深夜观影，你会开灯吗？
灯
灯下
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2026-10-14 22:4886 回复210 参与
看到资讯区那篇讲夜间用眼的文章，突然意识到自己一直是全黑环境看屏幕，一看就是两三个小时。
试了两天留一盏小夜灯，确实没那么累。想知道大家平时是开灯还是关灯派？
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全部回复 （3 条，含演示回复）
旧
旧胶片2026-10-15 01:12
关灯派，但会把屏幕亮度调到最低，然后开着暖色模式。
夜
夜航2026-10-15 10:28
留一盏台灯，放在屏幕侧面。直射和全黑都不太舒服。
沈
沈医生2026-10-16 08:15
从用眼角度建议保留背景光，亮度不要超过屏幕。另外记得每四十分钟看远处放松一下。
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